postoje
Techniky

Postoje (Sogi)

cel zoznam
Postoje s zkladom hdam v kadom bojovom umen. Dobr postoj je potrebn pre sprvne vykonanie techniky.
Postoj sa po krejsky povie SOGI.
Teria k postojom preoloan z www.taekwon-do.nl s povolenm autora.
Theory of stances tanslated from www.taekwon-do.nl with authors permission.

Chariot sogi
  • Chariot sogi (anglick transkripcia krejskho nzvu)
  • Attention stance (anglick preklad)
  • Pozor postoj (slovensk preklad)
Postoj vyuvan pred a po kadom cvien - Nohy zvieraj 45 uhol - Prirodzene spustite pste a mierne zohnite lakte - Pste s mierne zovret - ...
detailn informcie
Chariot sogi
Narani sogi
  • Narani sogi (anglick transkripcia krejskho nzvu)
  • Parallel stance (anglick preklad)
  • Paraleln postoj (slovensk preklad)
- Chodidl umiestnite rovnobene na rku ramien - Palce smeruj vpred - Pohad vpred alebo vbok - Vha je rovnomerne rozloen na obidve chodidl ...
detailn informcie
Narani sogi
Gunnun sogi
  • Gunnun sogi (anglick transkripcia krejskho nzvu)
  • Walking stance (anglick preklad)
  • Chodiaci postoj (slovensk preklad)
Stabiln postoj zpredu aj zboku vhodn na tok aj obranu. - Posute chodidlo ikmo do vzdialenosti 1,5 nsobu irky ramien medzi palcom prednej a za...
detailn informcie
Gunnun sogi
Niunja sogi
  • Niunja sogi (anglick transkripcia krejskho nzvu)
  • L - stance (anglick preklad)
  • L - postoj (slovensk preklad)
Tento postoj sa asto pouva pri obrane aj pri toku. Predn noha je pripraven na kop s miernm posunutm vhy tela s drazom na ikm natoenie a r...
detailn informcie
Niunja sogi
Annun sogi
  • Annun sogi (anglick transkripcia krejskho nzvu)
  • Sitting stance (anglick preklad)
  • Sediaci postoj (slovensk preklad)
Tento postoj je vemi stabiln na postrann pohyb. Je tie dos vyuvan pri ncviku derov a pri posilovan svalov nh. Jednou z vhod tohto postoj...
detailn informcie
Annun sogi
Tréneri
trener
 Ing. Stanislav Kica
  dan02
 


Nové vo fóre...

Vo fóre sa nenachádza žiaden príspevok mladší, ako tri mesiace, alebo v tomto roku ešte neboli pridané žiadne príspevky.

Náhodný obrázok z fotogalérií
Preov open 2014
komentované: 0 x

Preov open 2014
23.03.2014
Naposledy pridané súbory
01.03.2019 o 06:50 bol pridaný súbor:
PropoziciePresovOpen201
9.doc

01.03.2019 o 06:48 bol pridaný súbor:
Kalendar 2019 SZTKD
ITF.pdf

30.01.2017 o 09:35 bol pridaný súbor:
10-kup.pdf
Naposledy pridané techniky
...:: Športový klub Power Taekwon-do ITF Košice ::...